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可以，但不建議長(zhǎng)期穿戴。運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣穿著的場(chǎng)所一般是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合，另外運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣也需要長(zhǎng)洗長(zhǎng)換，以免汗液侵入內(nèi)衣內(nèi)部損傷面料，縮短壽命。另外運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣在設(shè)計(jì)上強(qiáng)調(diào)是運(yùn)動(dòng)功能，因此在塑身美體方面，比不上聚攏型內(nèi)衣或者塑身美體內(nèi)衣那樣能夠展現(xiàn)女性曲線之美。 所以不管是把運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣當(dāng)外衣穿還是搭配外套當(dāng)內(nèi)衣穿在平時(shí)都不適合一直穿戴。它比普通文胸更加結(jié)實(shí)，最大程度減少胸部在運(yùn)動(dòng)過程中產(chǎn)生移動(dòng)，所以會(huì)有一定的不適。因此我們?cè)谶x擇運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣的時(shí)候主要考慮它的支撐性而不是顏值，功能大于外觀。

運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣好嗎？
這個(gè)看你怎么看，如果從功能角度來說，運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣是專門設(shè)計(jì)的一款內(nèi)衣方便女士從事各項(xiàng)體育活動(dòng)或者健身、瑜伽時(shí)穿戴以保護(hù)胸部，它具有防震動(dòng)和吸汗的功能，運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣一方面可以固定胸部避免過度震動(dòng)影響美觀造成尷尬，又能避免胸部對(duì)運(yùn)動(dòng)造成妨礙。

運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗是不可避免的，汗水濕透內(nèi)衣不雅觀，所以運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣的最大特點(diǎn)是吸汗、透氣、除濕、祛臭，所以一般選用的面料以純棉為主。一般來說，運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣彈性比較好，有利于身體四肢的運(yùn)動(dòng)伸展。如果從顏值和舒適性來說不一定合適。

首先，挑選好的瑜伽褲最主要看它所采用的面料材質(zhì)，盡量選擇一些知名品牌的瑜伽褲，它們的材質(zhì)和褲子質(zhì)量都更有保證。品牌瑜伽褲面料基本上都是以棉麻制品為主，因?yàn)樗鼈兊耐笟庑院臀鼭衽藕剐砸约叭彳洺潭染C合來看都是性價(jià)比最高的。一般工廠也會(huì)在褲子里加入一些萊卡成份以增加瑜伽褲的彈性，讓你穿起來更舒適，緊身而沒有束縛感。

內(nèi)衣從誕生之日起就一直存在兩種不同的觀點(diǎn)，喜歡它的人認(rèn)為內(nèi)衣不僅保護(hù)了女性的身體健康更可以提升她們對(duì)自己的自信心。而不喜歡的人則持截然相反的態(tài)度，認(rèn)為內(nèi)衣束縛住胸部，女性長(zhǎng)期穿戴會(huì)影響身體健康同時(shí)禁錮住身體的同時(shí)限制了她們對(duì)自由的追求。

其實(shí)，以上這些對(duì)于內(nèi)衣的想法都是片面或者說錯(cuò)誤的。因?yàn)閳?jiān)持穿內(nèi)衣有這些好處：
好處1：可以有效保護(hù)女性胸部，讓胸部不受意外傷害，特別是女性在從事體育活動(dòng)或者健身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。2.避免下垂：眾所周知，受地心引力和生理因素影響，女性胸部到一定年紀(jì)就不可避免出現(xiàn)下垂，這是正常現(xiàn)象。但是多多少少影響美觀，有了內(nèi)衣的保護(hù)，可以有效避免胸部下垂造成身材變形的尷尬，而且現(xiàn)在內(nèi)衣的款式和樣式都特別好看，有助于女性增加自信心。3.保暖以及防止細(xì)菌侵入